چگونه بهترین کرم برای پوست چرب را انتخاب کنیم؟
داشتن پوست چرب به معنای مبارزه‌ای دائمی با درخشش بیش از حد پوست، منافذ باز و آکنه‌های سرسخت است. یافتن بهترین کرم برای پوست چرب جزو اولین نکاتی است که برای نگهداری از پوست چرب باید در نظر گرفت. با وجود گزینه‌های فراوان در بازار، انتخاب بهترین کرم برای پوست چرب در اکثر موارد یک کار طاقت‌فرسا است. درک ویژگی‌های پوست چرب در تصمیم‌گیری آگاهانه ضروری خواهد بود.
پوست چرب بیش از حد سبوم ترشح می‌کند و در نتیجه پوست براق و با منافذ بزرگ می‌شود. چالش در یافتن کرمی است که به طور مؤثر چربی را کنترل کند، اندازه منافذ را به حداقل برساند و پوست را بدون مسدود کردن منافذ یا ایجاد جوش‌های بیشتر تغذیه کند. کرم ایده‌آل برای پوست‌های چرب باید تعادل ظریفی بین مات کردن پوست و تأمین آبرسانی ایجاد کند.
ویژگی های کرم مناسب برای پوست چرب
بهترین کرم برای پوست چرب حاوی مواد خاصی است که به مدیریت تولید چربی اضافی پوست، کنترل درخشندگی و تأمین آبرسانی بدون مسدود شدن منافذ کمک می‌کند. کرمی که برای پوست چرب می‌توان استفاده کرد باید همه یا بیشتر موارد زیر را دارا باشد:
-
سالیسیلیک اسید:
این ماده محبوب با نفوذ عمیق در منافذ پوست به لایه‌برداری پوست کمک زیادی کرده و به طور مؤثر چربی اضافی، کثیفی و سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد. همچنین دارای خواص ضد التهابی است و قرمزی و التهاب مرتبط با جوش‌های آکنه را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.
-
نیاسینامید:
نیاسینامید فرمی از ویتامین B3 است که به دلیل داشتن خواص متعادل‌کننده روغن شناخته شده است. نیاسینامید به تنظیم تولید سبوم کمک می‌کند و چربی بیش از حد پوست را کاهش می‌دهد. همچنین دارای خواص ضد التهابی است، به کاهش ظاهر منافذ کمک کرده و بافت کلی پوست را بهبود می‌بخشد.
خرید محصولات مراقبت از پوست چرب با تخفیفات ویژه برند راسن
کرم ضد آفتاب بی رنگ با SPF30 فاقد چربی
قیمت اصلی: ۴۸۹,۶۴۵ تومان بود.۳۹۱,۷۱۶ تومانقیمت فعلی: ۳۹۱,۷۱۶ تومان.
-
ویچ هازل:
ویچ هازل یک ترکیب سفت‌کننده طبیعی است که به جمع شدن و تقویت پوست کمک می‌کند. همچنین باعث کوچک شدن منافذ باز می‌شود. ویچ هازل دارای خواص ضد التهابی بوده و به کاهش قرمزی و تحریک پوست چرب کمک می‌کند.
-
عصاره چای سبز:
چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است. بنابراین خواص ضد التهابی دارد. این ماده به کنترل تولید سبوم کمک کرده و التهاب ناشی از آکنه را کاهش می‌دهد. کرم‌های عصاره چای سبز برای پوست چرب همان چیزی است که از جوش و آکنه جلوگیری کرده و التهاب و قرمزی پوست را به حداقل می‌رساند.
-
هیالورونیک اسید:
کار اصلی هیالورونیک اسید آبرسانی عمیق پوست است. این ماده به دلیل سبک بودن، آبرسانی را بدون بستن منافذ پوست انجام می‌دهد و با تأمین آب پوست به کاهش تولید چربی کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: برای پوست چرب آبرسان بهتر است یا مرطوب کننده؟
-
روغن درخت چای:
روغن درخت چای باعث پیشگیری و درمان آکنه می‌شود، زیرا خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارد. این ماده به کاهش تولید چربی اضافی کرده و پوست را شفاف می‌کند. کرم آنتی آکنه حاوی عصاره درخت چای برای درمان جوش و آکنه پوست و پاکسازی پوست صورت شما مفید خواهد بود.
-
سبک و بدون چربی:
بهترین کرم برای پوست چرب باید بافتی سبک و بدون چربی داشته باشد، زیرا این نوع پوست به اندازه کافی چرب بوده و نباید چربی اضافی به آن وارد کرد.
-
بدون عطر:
عطر موجود در کرم گاهی ممکن است پوست را تحریک کند، بنابراین بهتر است از مرطوب‌کننده بدون عطر استفاده شود تا خطر هرگونه واکنش التهابی و آسیب به حداقل برسد.
خرید محصولات مراقبت از پوست چرب با تخفیفات ویژه برند راسن
پکیج مراقبت پوستی ضد جوش
قیمت اصلی: ۱,۹۴۸,۰۰۰ تومان بود.۱,۱۶۸,۸۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱,۱۶۸,۸۰۰ تومان.
توجه به این نکته ضروری است که پوست هر فرد منحصر به خود اوست و آنچه برای وی مؤثر است ممکن است برای دیگری کارایی نداشته باشد یا حتی مضر باشد. اگر حساسیت‌های خاصی دارید، قبل از انتخاب محصول، با پزشک متخصص پوست مشورت کنید. به طور کلی کرم مناسب برای پوست چرب باید با تأمین آب کافی و در عین حال کنترل چربی اضافی و حفظ شفافیت پوست در طول روز، تعادل ایجاد کند.
بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب چیست؟
بهترین کرم ضدآفتابی که می‌توانید برای پوست چرب روی صورت بزنید تا جوش نزنید و در عین حال از پوستتان مراقبت کنید، کرم‌هایی هستند که از ترکیبات زیر برخوردار باشند:
- فاقد پارابن
- مقاوم در برابر تعریق و آب
- فاقد رنگدانه یا دارای رنگدانه‌های مناسب
- دارای قابلیت محافظت در برابر اشعه‌های UVA و UVB
- دارای سالیسیلیک اسید و ویتامین‌هایی مانند ویتامین B5
مطالعه بیشتر: راهنمای خرید کرم ضد آفتاب برای پوست‌های چرب و دارای جوش
همچنین باید بتواند:
- از پیری پوست جلوگیری کند.
- پوست را به خوبی پاکسازی کند.
- التیام بخش و کاهش دهنده التهاب صورت باشد.
در این راستا هر کدام از کرم‌های مناسب برای پوست چرب (به تفکیک نوع کرم) عبارتند از:
| کرم ضد آفتاب مناسب پوست چرب | کرم ضد آفتاب فاقد رنگ و چربی SPF30+ |
| کرم آنتی آکنه | کرم ضد جوش حاوی عصاره درخت چای، نیاسینامید و بیوتین |
| ژل شستشو | ژل شستشوی مخصوص پوست چرب حاوی مرطوب کننده، آبرسان و اسید سالیسیلیک |
| کرم آبرسان | کرم آبرسان مخصوص پوست چرب |
| پکیج مراقبت از پوست | پکیج مراقبت از پوست چرب راسن حاوی شوینده، کرم ضد جوش، ژل ویتامین سی و آبرسان و کرم ضد آفتاب |
ترکیبات مناسب برای بستن منافذ باز پوست
هنگامی‌که به دنبال بهترین کرم برای پوست چرب هستید، مهم است از مواد خاصی که باعث بستن منافذ پوستی، تولید چربی یا ایجاد تحریک می‌شوند، اجتناب کنید. قبل از خرید دقت کنید موارد زیر در ترکیبات کرم نباشد:
- روغن معدنی: این ماده از مشتقات نفت است و می‌تواند منافذ را مسدود کرده و منجر به جوش‌های آکنه و افزایش چربی شود.
- لانولین: لانولین ماده‌ای سنگین است که از پشم گوسفند به دست می‌آید. این ماده منافذ را مسدود کرده و باعث چرب شدن پوست می‌شود.
- عطرهای مصنوعی: عطرهای مصنوعی می‌توانند باعث تحریک و حساسیت شوند، به‌خصوص برای کسانی که پوست چرب و مستعد آکنه دارند.
- الکل: ترکیبات بر پایه الکل، می‌توانند چربی طبیعی پوست را از بین برده و باعث تولید بیش از حد چربی و بدتر شدن پوست چرب شوند.
- نرم‌کننده‌های سنگین: نرم‌کننده‌های غلیظ و سنگین مانند کره کاکائو یا روغن نارگیل برای پوست‌های چرب بسیار سنگین هستند و باعث مسدود شدن منافذ و افزایش چربی می‌شوند.
- ترکیبات کومدوژنیک: از موادی با درجه کومدوژنیک بالا اجتناب کنید، زیرا با ایجاد کومدون، باعث بسته شدن منافذ می‌شوند. این ترکیبات در روغن نارگیل، لانولین و روغن سویا وجود دارند.
- سیلیکون‌ها: سیلیکون‌های سنگین و انسدادی مانند دایمتیکون می‌توانند مانعی روی پوست ایجاد کنند و باعث انباشته شدن چربی بیشتر شوند. پارابن‌ها: این مواد نگهدارنده باعث تحریک می‌شوند و برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه، خشن هستند.
از کجا بدانیم که پوستمان چرب است؟
قبل از اینکه بهترین کرم برای پوست چرب را انتخاب کنید بهتر است بدانید که اصلاً پوست شما چرب است یا خیر. برای تشخیص پوست چرب به موارد زیر دقت کنید:
- درخشش بیش از حد: پوست چرب اغلب براق به نظر می‌رسد، به ویژه در نواحی پیشانی، بینی و چانه، که به عنوان منطقه T شناخته می‌شود.
- منافذ بزرگ: پوست‌های چرب به دلیل افزایش تولید سبوم، منافذ بزرگ‌تری دارند.
- جوش‌های مداوم: پوست‌های چرب به دلیل مسدود شدن منافذ پوست مستعد ابتلا به آکنه، جوش‌های سرسیاه و سرسفید هستند.
- آرایش ماندگار نیست: اگر متوجه شدید که آرایش شما در طول روز از بین می‌رود یا تکه‌تکه می‌شود، ممکن است نشان‌دهنده چربی پوست باشد.
- تست کاغذ بلاتینگ (جذب‌کننده چربی): یک تکه کاغذ بلاتینگ را روی پوست خود فشار دهید، به‌خصوص در ناحیه T. اگر بعد از چند ثانیه بنظر رسید که چرب شده، احتمالاً پوست شما چرب است.
انواع پوست چرب
پوست‌های چرب درجه‌بندی و انواع گوناگونی دارند. پس بعد از تشخیص چرب بودن پوستتان باید بدانید که در کدام دسته از پوست‌های چرب قرار دارید:
- پوست چرب معمولی: افراد با پوست چرب معمولی، غدد چربی بیش از حد فعالی دارند که بدون هیچ‌گونه عارضه پوستی، مقدار زیادی چربی تولید می‌کند. آن‌ها ممکن است گاه‌وبیگاه جوش داشته و به‌طورکلی چهره‌ای براق دارند.
- پوست چرب مستعد آکنه: این نوع پوست‌های چرب به دلیل تولید بیش از حد چربی و مسدود شدن منافذ، مستعد جوش‌های آکنه هستند. اغلب به محصولات و درمان‌های تخصصی مراقبت از پوست برای مبارزه با آکنه نیاز دارند.
- پوست چرب مختلط: پوست مختلط با داشتن ناحیه T چرب (پیشانی، بینی و چانه) مشخص می‌شود در حالی که گونه‌ها و سایر نواحی نرمال یا خشک هستند. مراقبت از این نوع پوست می‌تواند چالش‌برانگیزتر باشد. زیرا به تعادل بین هیدراتاسیون برای مناطق خشک و کنترل چربی در ناحیه T نیاز دارد.
- پوست چرب ژنتیکی: برخی افراد به‌صورت ژنتیکی پوست چرب دارند. در چنین مواردی، تولید روغن اضافی ناشی از ژنتیک آن‌ها است و می‌تواند یک بیماری مادام‌العمر باشد.
- پوست چرب هورمونی: نوسانات هورمونی به‌ویژه در دوران بلوغ، قاعدگی یا بارداری می‌تواند باعث افزایش تولید چربی شود. پوست چرب هورمونی موقتی است و احتمالاً پس از رفع عدم تعادل هورمونی برطرف می‌شود.
سبوم بیش از حد در پوست چرب می‌تواند منجر به مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش‌های آکنه شود. این نوع پوست معمولاً در نوجوانان و افراد تا اوایل دهه بیست سالگی دیده می‌شود، اما می‌تواند در هر سنی رخ دهد. توجه داشته باشید که عواملی مانند ژنتیک، نوسانات هورمونی، استرس و برخی داروها می‌توانند به تولید چربی بیش از حد کمک کنند.
۱۰گام ساده برای مراقبت از پوست چرب
یک روتین مراقبت از پوست چرب مناسب کلیدی برای مدیریت چربی اضافی و حفظ سلامت پوست است. این روتین باید متعادل بوده و بر پاکسازی، آبرسانی و محافظت از پوست بدون تحریک تولید چربی متمرکز باشد. از جمله مراقبت‌های پوستی لازم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- پاک کننده ملایم: از یک پاک کننده ملایم و فاقد چربی، مخصوص پوست چرب، دوبار در روز استفاده کنید تا کثیفی، سبوم و آرایش اضافی را از بین ببرید.
- تونر: یک تونر بدون الکل با ترکیباتی مانند اسید سالیسیلیک یا نیاسینامید به کوچک شدن منافذ و تنظیم تولید چربی کمک می‌کند.
- مرطوب کننده سبک: یک کرم مرطوب کننده بدون روغن و سبک را انتخاب کنید که به آبرسانی پوست بدون مسدود شدن منافذ کمک می‌کند.
- ضدآفتاب: هر روز از یک ضدآفتاب فاقد روغن و غیر کومدوژنیک استفاده کنید تا از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت شود. برخی ضدآفتاب‌ها به‌طور خاص برای پوست‌های چرب فرموله شده‌اند. ضد آفتاب فاقد چربی راسن با spf30 یکی از بهترین کرم‌های ضد آفتاب برای پوست چرب است که می‌تواند به صورت اینترنتی از فروشگاه راسن خریداری کنید.
- لایه‌بردار: ۱ تا ۲ بار در هفته با یک لایه بردار ملایم حاوی اسید سالیسیلیک یا آلفا هیدروکسی اسید لایه‌برداری کنید تا از تجمع سلول‌های مرده پوست جلوگیری شود.
- ماسک صورت: هفته‌ای یکبار از یک ماسک صورت حاوی خاک رس یا زغال فعال برای جذب چربی اضافی و تمیز کردن عمیق منافذ استفاده کنید.
- اجتناب از مواد تحریک کننده: از محصولات مراقبت از پوست حاوی الکل، عطرهای مصنوعی و مواد کومدوژنیک خودداری کنید که می‌توانند پوست چرب را تشدید کرده و منافذ را مسدود کنند.
- رژیم غذایی سالم: یک رژیم غذایی متعادل حاوی مقدار زیادی میوه، سبزیجات و آب فراوان داشته باشید. از غذاهای چرب و قندی که ممکن است تولید چربی را افزایش دهند اجتناب کنید.
- اجتناب از لمس صورت: از دست زدن به صورت خودداری کنید تا از انتقال چربی و کثیفی از دست به پوست جلوگیری شود، زیرا می‌تواند باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش شود.
- محصولات غیر کومدوژنیک: به دنبال محصولات مراقبت از پوست و آرایشی باشید که به‌طور خاص برای مسدود نکردن منافذ طراحی شده‌اند.
- تغییر روبالشی: به طور منظم روبالشی‌های خود را عوض کنید تا از تجمع چربی و باکتری که می‌تواند باعث آکنه شود جلوگیری کنید.
سخن پایانی درباره کرم مناسب برای پوست چرب
از کرم ضد آفتاب گرفته تا کرم آبرسان و مرطوب کننده، انواع مختلفی از کرم مناسب پوست چرب در بازار محصولات مراقبت از پوست وجود دارند. پس اگر به دنبال محصول خاصی هستید، می‌توانید به وبسایت برندهای معتبری مانند برند راسن سر بزنید تا بهترین محصولات مراقبتی متناسب با نوع پوست خود را خریداری کنید.
خرید انواع محصولات مراقبت از پوست برند راسن به صورت اینترنتی